Christelle Lignon, Réflexologue à Gif Sur Yvette

Christelle Lignon



Un cheminement….


De formation ingénieur, j’ai travaillé plus de 20 ans en Logistique. Mais au fil des années, l’envie de me tourner davantage vers l’humain est devenue de plus en plus forte.

Et puis il y a eu ces périodes de questionnements, avec la maladie de certains de mes proches, où face à leurs souffrances, leurs douleurs, on se sent très impuissant à les aider. 

Aussi cette attirance à travailler avec mes mains, à sentir, toucher, soulager….

Depuis longtemps, j’avais moi-même eu recours à de nombreuses pratiques dites de « médecines douces », qui marchaient si bien pour moi. 

Et quand j’ai découvert la réflexologie, c’est alors devenu une évidence …

Car on a trop oublié ce pouvoir du toucher, la capacité d’auto-régulation de notre corps, les ressources infinies en nous….qui ne demandent parfois qu’un petit coup de pouce pour se révéler.

….vers une reconversion 


 Me voilà alors décidée à me former – avec une formation solide, certifiée, complète, exigeante !

L’école REF Formation, à Paris, m’a permis cela. Cette école certifiée Qualiopi et par la Fédération Française des Réflexologues a cette particularité d’enseigner les techniques réflexes sur les 4 extrémités du corps : pieds, mains, visage et oreilles. Et d’apprendre à combiner ces techniques dans une même séance afin d’atteindre des résultats plus pertinents et plus rapidement.

  • 2 ans de formation théorique et pratique 

Depuis Décembre 2024, je suis certifiée en Réflexologie Combinée, avec également  une certification en Oncologie et en Relaxation Réflexe Plantaire.

Mes expériences et interventions

Pour une Réflexologie engagée…

et en particulier pour soulager les personnes suivies en oncologie

  • au sein de la Ligue contre le Cancer à Gif-sur-Yvette (91)
  • en Hôpital, en service Oncologie de l’Institut Mutualiste Montsouris (Paris14ème)

Des expériences riches…

  • en Hôpital, en service Oncologie et Centre de Douleur
    • Institut Mutualiste Montsouris – Paris14ème
  • en cabinet
    • pour des particuliers
  • dans des salons et Journées Bien Etre
    • Médecines douces et du Bien-Etre à Paris
    • Chrysalide à Palaiseau (91)
  • lors de journées sur la Douleur
    • en Hôpital ou lors de Congrès médicaux
    • pour les patients comme pour les soignants
  • en entreprise
    • en séance « découverte détente » chez Terre Azur (groupe Pomona)
    • pour la semaine de la Qualité de Vie au Travail (QVT), avec des séances détente pour les salariés de l’Association Notre Dame de Bon Secours (village médicalisé Paris 14) – voir le témoignage en live
    • à la mairie de Gif-sur-Yvette, pour les agents de ma ville, pour des séances découverte et détente


…sur des problématiques très variées :

  • Stress et sphère émotionnelle :
    • stress passager ou plus profond, phobie, anxiété, tristesse, ruminations…
  • Douleurs :
    • sciatique, cervico-brachiale, lombalgie, tendinite, douleurs musculaires cervicales et d’épaules, arthrose aux mains, torticolis
    • fibromyalgie…
  • Troubles fonctionnels :
    • douleurs pré-menstruelles, migraines, troubles digestifs, reflux gastriques, constipation
    • douleurs de membre fantôme, fourmillements, perte d’odorat (Covid)…
  • Fatigue, Sommeil :
    • épuisement physique, fatigue nerveuse
    • récupération du sportif
    • insomnies….

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