Voici un petit protocole d’auto-stimulations en 3 étapes et 10 min max !!
Si vous avez envie d’essayer, faites les 3 étapes pour commencer, puis vous verrez si l’une marche mieux qu’une autre.
A faire chaque soir, en l’intégrant dans le rituel du coucher. C’est très agréable, et c’est en plus un moment très doux entre parent et enfant (l’action 3, entre les sourcils, est très efficace avec les bébés !).
Et si votre loulou aime bien, il apprendra même à le faire tout seul, et à le faire dès qu’il a besoin de s’apaiser !